හරිත තේ වල වැදගත්කම

 

හරිත තේ අපේ ආහාර ජීරණ පද්ධතියෙන් සහ රුධිරයෙන් විෂ අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමේ හැකියාවෙන් අනූන පානයක් වෙයි. මෙහි තිබෙන සුවිශේෂී ශාක රසායනිකයක් වන කැටචීන් වලට අක්මාවේ විෂ හරණ එන්සයිම වල ක්‍රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට හැකි බව සොයා ගෙන තිබේ.

Read More

කඩල ආලේපය

 

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය:-

• කඩල ස්වල්පයක්,

• මී පැණි ස්වල්පයක්,

• ලෙමන් බිංදු ස්වල්පයක්,

 කඩල මුලින් හොඳින් පෙඟෙන්නට හැර පිටි වනතුරු හෝ කැබලි සිටින ආකාරයට අඹරා එයට අනිත් ද්‍රව්‍ය මිශ්‍ර කර තලපයක් සේ සාදා බෙල්ලේ හා මුහුණේ උඩ අතට හොඳින් ගා විනාඩික් පමණ තබා අයිස් වතුරෙන් සෝදා හරින්න.

Read More

මාලු කටු හිර වූ විට

කෙසෙල් බඩ මාලුව අනුභවයෙන් උගුරේ ගලනාල මාර්ගයේ තිබෙන කුඩා මාලු කටු බැහැර වේ.

 

Read More

සම සිනිඳු වීමට

 

දිය නුමුසුව පොල් කිරි මිරිකා ඇගෙහි ගල්වා විනාඩිකින් පසුව දිය නාන්න. සබන් නොගා සෝදා හරින්න.

Read More

අකලට හිසකෙස් සුදු වීමට

ඉදුණු අලු කෙසෙල් හෝ සුවදැල් සීනි මී පැණි සමඟ ආහාරයට ගැනීමෙන් අකාලයේ හිසකෙස් පැසීම වලක්වා ගතහැක.

 

Read More